in Chemnitz und online
Nuala Huther
in Chemnitz und online
In meiner Videoberatung erstelle ich Ihnen ein persönliches Video, das meine beraterischen Antworten auf Ihr Anliegen bündelt. Das Video kann je nach Anforderung unterschiedlich lang sein und mit verschiedenen Techniken/Zusätzen versehen sein. Je nach Wunsch drehe ich es in der Natur für Sie. In jedem Fall garantiere ich Ihnen Datenschutz und Verschwiegenheit. Das Video wird für Sie dann hinterlegt und ist für einen bestimmten Zeitraum für Sie abrufbar. Danach verfällt es. Wenn Sie Ihr Video heruntergeladen haben, können Sie es bei sich speichern und beliebig damit arbeiten.
Ihr Anliegen können Sie mir entweder schriftlich (als Brief, Mail, Chatnachricht) oder mündlich (im persönlichen Gespräch, am Telefon, per Sprachnachricht im Chat) mitteilen. Selbstverständlich können Sie auch für mich ein Video aufnehmen.
Die Kosten berechnen sich grundlegend nach der Videolänge, ein 30-minütiges Video kostet also 30 Euro. Damit haben Sie eine sehr kostengünstige Beratungsvariante. Sollte ich allerdings sehr viel Aufwand zur Erstellung Ihres Videos haben oder das Video länger als 60 Minuten dauern, berechne ich dies zusätzlich und teile es Ihnen mit.
Gerade für jene Menschen, die sich lieber schriftlich ausdrücken können und wollen, ist meine Onlineberatung sehr empfehlenswert. Ich biete Ihnen einzelne E-Mailberatungen an, die auf Wunsch verschlüsselt erfolgen können. Meinen PGP-Schlüssel finden Sie unten im Impressum dieser Seite. Außerdem biete ich Ihnen Kombi-Pakete meiner Beratungsformen an. Bei Interesse stelle ich Ihnen diese gerne vor.
Ein zeitgemäßes und schier überall durchführbares Verfahren ist die Chatberatung. Hier haben Sie wie auch bei der Mail- und Briefberatung die Vorteile der schriftlichen Kommunikation. Besonders bei scham- und angstbehafteten Themen verkörpert die Beratung ohne direkten (Augen)Kontakt eine Entlastung. Ein weiterer Vorteil besteht darin, dass viele Fragen gestellt und diese zügig von mir beantwortet werden können. Dies eignet sich z.B. im Bereich Hochbegabten- und Hochsensiblenberatung.
Natürlich geht auch die Kombination aus getippten Nachrichten und Sprachnachrichten. Lassen Sie mich einfach wissen, was Ihnen gut gefällt.
Um eine möglichst hohe Sicherheit Ihrer persönlichen Daten zu gewährleisten, verwende ich für die Chatberatung die Messenger Conversations (XMPP), Element (Matrix), Signal oder Telegram.
Sie können entweder 60 Minuten (40 Euro) oder 90 Minuten (70 Euro) für einen Chat bei mir buchen. Wir vereinbaren einen passenden Termin. Falls Sie keinen der genannten Messenger verwenden, müssten Sie einen davon installieren und mir Bescheid geben, für welchen Sie sich entschieden haben. Sobald Sie den jeweiligen Betrag überwiesen (oder mir eine Überweisungsbestätigung per Mail zugesandt haben), kann es losgehen.
Sie können selbstverständlich beliebig neue Termine für weitere Chatberatungen vereinbaren - entweder, weil Ihr Anliegen einer intensiveren Klärung bedarf oder Sie weitere Themen auf dem Herzen haben, welche in einem neuen Chat Raum finden sollen.
Es gibt viele Anlässe, die dazu bewegen können, ein offenes Ohr zu suchen.
Nicht immer kann man sich Menschen im unmittelbaren Umfeld anvertrauen - oder man möchte zunächst mit einer neutralen Person sprechen.
Dabei muss es nicht unbedingt um Sorgen und Herausforderungen gehen.
Manchmal will man auch seine Pläne, Träume und Ideen besprechen und sich eine Einschätzung von außen einholen.
Es kann auch um eine „Standort-Bestimmung“ gehen: Wo befinde ich mich aktuell auf meinem Lebensweg?
Was will ich noch erreichen? Was hindert mich eventuell (noch) an der Umsetzung?
Beim Beratungsspaziergang kommen zwei wohltuende Komponenten zusammen:
Das Sprechen über das, was innerlich bewegt - sowie die körperliche Bewegung an der frischen Luft, idealerweise direkt in der Natur.
Hierfür bietet Görlitz einige reizvolle Gegenden, unter anderem den Stadtpark und die Neiße-Ufer.
Beim Laufen lassen sich Gedanken oft besser finden und formulieren, neue Eingebungen können durch die Natureindrücke entstehen.
Ein Innehalten an einem schönen Ausblick, an einem alten Baum oder einer Gedenktafel können wertvolle Stationen sein.
Pausen zum Nachdenken und Entspannen sind leicht möglich.
Sitzgelegenheiten wie Parkbänke laden obendrein zum Verweilen ein.
Zudem muss man sich beim gemeinsamen Spazieren nicht zwingend ansehen, wie es bei klassischen Gesprächen an einem Tisch der Fall wäre.
Man kann sich auf die eigenen Schritte und Worte konzentrieren und dem Gegenüber gut zuhören. Genau das tue ich sehr gerne.
Ich höre viel zu und stelle entscheidende Fragen, um psychische Prozesse anzuregen.
Desweiteren gibt es viele naturpädagogische Techniken, die ich einfließen lassen kann.
Der Beratungsspaziergang kann bei sehr regnerischem/stürmischem Wetter oder einfach auf Wunsch in einem Café oder einem anderen öffentlichen Ort stattfinden; denkbar ist auch eine Ausstellung oder ein Museum.
Ein gebuchter Termin á 60 Minuten kostet 60 Euro. Diese bezahlen Sie bitte per Vorauskasse, somit wird Ihr Termin verbindlich.
Falls Sie ihn dann doch nicht wahrnehmen können, geben Sie mir bitte rechtzeitig Bescheid.
Wir können dann einfach einen Alternativtermin ansetzen.
Sollten Sie länger als 60 Minuten benötigen, können wir das entweder im Vorfeld vereinbaren oder spontan verlängern.
Ich nehme mir für jeden Termin ausreichend viel Zeit. Mehr als zwei Stunden pro Termin werden dann allerdings auf neue Termine verteilt.
Sie können natürlich auch gezielt nur eine Stunde buchen und dann gleich einen weiteren Termin vereinbaren, je nachdem, welches Anliegen Sie haben.
Ich bin keine Psychotherapeutin und werde Sie darauf hinweisen, falls meine Möglichkeiten ausgeschöpft sein sollten.
Wenn Sie gerne einen Termin bei mir vereinbaren möchten, schreiben Sie mir bitte eine Nachricht.
Dann klären wir die Einzelheiten und legen einen Treffpunkt für den Beratungsspaziergang fest.
Sollten Sie den Betrag von 60 Euro nicht auf Anhieb stemmen können, können wir vor unserem Treffen eine individuelle Lösung finden.
Jugendliche und junge Erwachsene bis 20 Jahre zahlen einen ermäßigten Beitrag von 40 Euro.
Für Jugendliche biete ich außerdem spezielle Gruppenberatungen an, wenn es z.B. Streit in der Clique gibt und sich mehrere Personen gemeinsam beraten lassen möchten.
Sie können sich den Zahlbetrag dann untereinander aufteilen.
Bei Tages - und Wochenend-Touren kann ich mich ganz Ihren Anliegen widmen. Durch das Wandern und Sitzen in der Natur entfaltet sich eine Freiheit, deren Stärke bis in den Alltag reichen kann.
Diese Beratungsform eignet sich gut bei der Visionssuche, Begabungsanalyse und allgemein bei Themen, die sich um Selbstfindung und (Neu)Orientierung drehen.
Weil die Planung sehr individuell erfolgen sollte, klären Sie die Details am besten im persönlichen Gespräch mit mir.
Egal ob sie eine konkrete Beratung wünschen oder sich einfach etwas von der Seele reden möchten: Am Lagerfeuer gibt es ein behagliches Ambiente. Das Knistern des Feuers und sein warmer Schein wirken beruhigend. Es ermöglicht die Konzentration auf das Wesentliche, auf die inneren Vorgänge. Das lässt sich wunderbar nutzen, um psychische Prozesse anzuregen und somit Erleichterung zu schaffen.
Ob wir uns tagsüber oder am Abend treffen, ist Ihnen überlassen. Die ungefähre Dauer legen wir im Vorfeld fest. Bitte beachten Sie, dass Passant:innen vorbeikommen können. Falls Sie also keinesfalls gesehen werden möchten, sollten Sie sich für eine andere Beratungsform entscheiden. Der Preis berechnet sich je nach Dauer des Gesprächs; 60 Minuten kosten 70 Euro.
Ich biete außerdem Lesungen am Feuer an, die der Entspannung und dem allgemeinen Wohlbefinden dienen. Die gelesene Geschichte steht im Mittelpunkt. Natürlich können Sie selbst bestimmen, um was es thematisch gehen soll, bzw. was vorgelesen wird. - Eine Lesung kostet 45 Euro für maximal zwei Stunden. Darin sind auch jeweils die Kosten für die Reservierung der Feuerstelle enthalten. Getränke und Knabbereien stelle ich bereit.
Bitte geben Sie mir rechtzeitig Bescheid, wenn Sie ein Gespräch am Lagerfeuer wünschen. So kann ich eine Lagerfeuerstelle reservieren.
Die Briefberatung ist ein wunderschönes Mittel, welches das besondere Potenzial handschriftlicher Dokumente in sich trägt. Ich biete drei Varianten an:
Sie schreiben Briefe – ich gebe Ihnen per E-Mail entsprechende Antworten (einseitige Briefberatung). Diese Variante ist insbesondere dann interessant für Sie, wenn Sie ihre Gedanken und Gefühle viel lieber handschriftlich verfassen und mit Stift und Papier statt mit Tastatur arbeiten möchten. Ein weiterer Vorteil ist die Entschleunigung, da Briefe mindestens einen Tag benötigen, um den Zielort zu erreichen. Hinzu kommt, dass ein Brief ein sehr sinnliches Medium ist, das einen besonderen Wert erhalten und dadurch den Erfolg des Beratungsvorgangs steigern kann. Gerade in der Allgegenwärtigkeit der Elektronik kann dies wohltuend und erdend wirken.
Eine Steigerung davon ist, dass der komplette Austausch per Brief erfolgt, ich Ihnen also auch handschriftliche Briefe zukommen lasse (zweiseitige Briefberatung). Auf Wunsch kann ich Ihnen auch einen getippten Brief senden.
Als dritte Variante biete ich Impulsbriefe an, die durch eine ästhetisch-künstlerische Gestaltung und inhaltliche Anregungen zu Lebensführung, Persönlichkeitsentwicklung und positivem Denken charakterisiert sind. Darin können Gedichte, Metaphern, Arbeitsmaterialien, Bilder und andere Medien verwendet werden. Auf Wunsch werden diese Impulsbriefe zu einer spezifischen Thematik (z.B. Entfaltung, Selbstliebe) zusammengestellt.
Kosten:
Ich habe mich dazu entschlossen, in meinen psychologisch-beraterischen Aktivitäten noch einen weiteren Schwerpunkt zu setzen.
Das gründet sich darin, dass Einsamkeit in einer schmerzhaften und z.T. chronischen Form in unserer Gesellschaft zunimmt. Zugleich sehe ich bisher noch zu wenig Initiativen, Einsamkeit anzugehen. Mir reichen die vereinzelten Maßnahmen nicht. Es muss flächendeckend Veränderung geschehen! Niemand soll einsam sein müssen.
Daher habe ich einen Infokanal erstellt, der mithelfen soll, die Lücke zu füllen: Hilfe bei Einsamkeit (Telegram)
Durch meine langjährige Zugehörigkeit in diversen Gruppen, u.a. den Pfadfindern, möchte ich das Konzept der Freizeitgruppen vorstellen. Das ist eine einfache Möglichkeit, der Vereinsamung vorzubeugen bzw. dauerhafter Einsamkeit zu entkommen.
Bei Interesse kannst du hier schauen: Freizeitgruppen (Telegram)
Darüber hinaus schaue ich gerne mit dir im persönlichen Beratungsgespräch, wie deine Lebenssituation mit Einsamkeit positiv verändert werden könnte. Kontaktiere mich gerne via Telegram, Telefon (01573/1661393) oder per Mail: beratung@nuala-huther.de
Ein kostenloses Kennenlerngespräch kannst du stets vereinbaren.
Ich habe Psychologie studiert und zwei Ausbildungen durchlaufen: Ich bin zertifizierte Natur- und Umweltpädagogin und zertifizierte psychologische Beraterin.
In beiden Bereichen, die sich auf den ersten Blick stark voneinander unterscheiden, kann ich meine beiden größten Passionen ausleben: Der Hang zur Natur, die Freude an der Tier- und Pflanzenwelt und auf der anderen Seite die Liebe zur Arbeit mit Menschen. Beides ist mir sehr wichtig und bereichert meinen Alltag. Um mich fortlaufend weiterzubilden und mich mit Kolleg:innen auszutauschen, bin ich in entsprechenden Fachverbänden organisiert.
Neben meinen Hauptqualifikationen absolvierte ich den Fernlehrgang „Hochbegabung in Theorie und Praxis“, da ich das Phänomen Hochbegabung als wichtigen Beratungsschwerpunkt sehe und es derzeit leider noch zu wenige diesbezügliche Anlaufstellen in Deutschland gibt.
Als Jugendliche hatte ich bei den Pfadfindern mit Gruppenarbeit begonnen und viele Jahre Kinder betreut, mir Spiele und Konzepte ausgedacht und mit Anderen im Team gearbeitet. Insgesamt blicke ich auf eine über 16 Jahre lange Erfahrung in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen zurück.
Nun kann ich auch meinem eigenen Kind beim Aufwachsen zusehen.
Als ehrenamtliche Onlineberaterin bin ich seit 2013 aktiv, um Jugendlichen und jungen Erwachsenen beizustehen. Das Ehrenamt hat mich darin bestärkt, Beratungen beruflich auszuüben.
Meine Interessen sind breit gefächert. Vor allem die Bereiche Psychologie, Umwelt, Soziologie, Politik und Pädagogik fesseln mich immer wieder. Ich habe zudem eine große Leidenschaft für Lesen, Reisen, Naturerlebnisse und das Kennenlernen neuer Dinge – und das ist längst nicht alles!
Neben allen erdenklichen Fragestellungen, Problemen und Wünschen befasse ich mich besonders gerne und ausgiebig mit den folgenden Bereichen, zu denen ich Ihnen sehr gerne sowohl Informationen bereitstelle, als auch Sie unterstütze, konkrete Lösungsmöglichkeiten und Ziele zu entwerfen. Scheuen Sie sich nicht, mir Ihr Anliegen zu schildern. Sollte dies außerhalb meiner Ressourcen, Kompetenzen und meines Erfahrungshorizontes liegen, werde ich Ihnen das zeitnah zurückmelden und Sie ggf. an andere Stellen verweisen.
Ein großer Teil meiner Persönlichkeit - und somit meine berufliche Tätigkeit – werden durch die Merkmale Hochsensibilität, Hochsensitivität und Hochbegabung bestimmt. Daraus ergeben sich einige Stärken, die wunderbar in die Beratung von Menschen mit verschiedenen Anliegen einfließen können und für beide Seiten vorteilhaft sind. Dazu gehören
Ich bin sehr begabt darin, mich in andere Menschen hineinzuversetzen und nachzufühlen, wie und warum sie denken und handeln. Dies ist unerlässlich für eine gelungene Arbeit an Ihrem Anliegen.
Ich bin echt, natürlich-spontan und verstelle mich nicht. Wenn ich hier meine Schokoladenseiten betone, ist das genauso ein echter Bestandteil meiner Persönlichkeit wie z.B. meine Ehrlichkeit und Direktheit. Meine Schwächen kenne ich so gut wie meine Stärken!
Ich stoße gerne neue Wege und Möglichkeiten an, sodass Sie profitieren, wenn Sie kreative Ansätze mögen. Ich denke stark assoziativ und in Bildern. So kann ich Metaphern und Eselsbrücken einfließen lassen, die das Verständnisse für Vorgänge, Schwierigkeiten und innere Vorgänge erleichtern helfen. Außerdem habe ich eine große Freude daran, Arbeitsmaterialien, Informationsblätter etc. zu konzipieren und auch auf individuelle Bedürfnisse hin anzupassen.
Ich kann Problemschilderungen sehr schnell und ganzheitlich erfassen und mir rasch verschiedene Ansatzpunkte generieren. Ich kann Verknüpfungen zu anderen Bereichen herstellen und von unterschiedlichen Erfahrungen, Herangehensweisen und Techniken profitieren, die eine Problemlösung nähren und untermauern können. So kommen mitunter auch Sichtweisen zum Tragen, die eher ungewöhnlich sind oder durch herkömmliche Methoden oft unsichtbar bleiben.
Ich werde immer wieder Ihre persönlichen Stärken betonen und Ihnen vor Augen führen. Dies ist sehr bedeutsam, da eine Verhaftung in einem defizitlastigen Denken demotivierend und somit lähmend wirkt. Umso schöner ist es, gemeinsam den wahren Reichtum der eigenen Persönlichkeit zu erforschen und sich an dem Gefundenen zu erfreuen!
Ich befasse mich einen beträchtlichen Teil meiner Kopfarbeit mit dem Reflektieren von Sachverhalten. Dabei beleuchte ich mein eigenes Handeln kritisch und versuche, eigene Fehler und Grenzen zu erkennen und bei Bedarf zu beheben.
Sie können sich auf mein Wort verlassen. Ich werde Ihnen nie etwas vorheucheln, sondern Ihnen auf höfliche und umsichtige Weise Sachverhalte darlegen. Dies werde ich auch sehr schnell tun, sofern das in meinen Augen angemessen ist. Ich werde die Dinge beim Namen nennen, anstatt etwas „durch die Blume zu sagen“. Dies ist mir sehr wichtig, da Sie klare Worte sofort verstehen können, was bei indirekten oder unterschwelligen Botschaften nicht garantiert ist. Wenn Sie geradlinige Sprache zu schätzen wissen, werden Sie mit meinem Kommunikationsstil wahrscheinlich sehr gut zurechtkommen.
Das ermöglicht es mir, die Lebenswelt meiner Klient:innen rasch kennen- und verstehen zu lernen und entsprechend flexibel darauf zu reagieren, da verschiedene Menschen, Fragestellungen und Probleme durchaus sehr diverser (Lösungs)ansätze bedürfen.
Ich schätze es, sich aus sich selbst heraus entwickeln und entfalten zu dürfen. Meine Klient:innen können darauf bauen, dass ich sie nicht dazu anhalten werde, spezielle Lebensmodelle, Glaube, Weltbilder etc. abzulegen, nur um mit der breiten Masse konformer zu gehen. Ich finde es viel zielführender und humaner, die Stärkung des eigenen Selbstwertes und der innersten Bedürfnisse zum Ziel zu nehmen und Menschen in ihrer Entwicklung zu eigenständig handelnden Individuen zu begleiten. Gerade bei Hochsensibilität und Hochbegabung ist das sehr wesentlich, weil sehr oft eine Anpassung an die breite Masse angestrebt wird – und das nur in ein „seelisches Abseits“ führen kann.
Ich möchte anderen Menschen helfen. Ich finde ungerechte Verhältnisse unerträglich und setze mich leidenschaftlich dafür ein, dass sich Umstände verbessern und Leiden reduziert oder gar beseitigt werden. Aus diesem Grund arbeite ich sehr gerne auch ehrenamtlich in meiner Freizeit.
Ich möchte den Menschen in seinem gesamten Facettenreichtum sehen und würdigen. Mir bedeuten Betrachtungen aus unterschiedlichsten Perspektiven sehr viel und ich gebe meine verschiedenen Blickwinkel gerne weiter. Dabei ist es mir sehr wichtig, Menschsein als etwas grundlegend Positives und Wertvolles zu begreifen und entsprechende Werte wie Selbstliebe, Besonnenheit und Nachsicht zu leben und zu vermitteln.
Für mich ist Beruf Berufung. Ich arbeite in den Feldern, die mich absolut erfüllen und in denen ich meine Stärken vollumfänglich einsetzen kann. Dies korrespondiert wiederum mit meiner Authentizität – denn würde ich anderweitig arbeiten, würde ich mich selbst nur belügen und mir dadurch schaden.
Auf Wunsch können Sie vor einem Beratungs- oder Coachingtermin für ca. 15 - 20 Minuten kostenfrei mit mir sprechen. So können wir herausfinden, ob und wie wir miteinander arbeiten können.
Vor der eigentlichen Beratung bzw. dem Coaching können Sie einen Anamnesefragebogen ausfüllen, der Ihnen die gedankliche und emotionale Vorbereitung auf unseren Termin erleichtert und mir hilft, unsere Sitzung(en) optimal zu gestalten.
Auf meinem YouTube-Kanal können Sie immer wieder Einblicke in meine Arbeitsweise und ausgewählte Themen erhalten, die mir wichtig sind.
Zunächst lese ich mir die Schilderungen meiner Klient:innen mehrmals aufmerksam durch und mache mir pro Lesevorgang erste Gedanken anhand verschiedener Betrachtungsebenen. Der Faktor Zeit spielt hier eine wichtige Rolle: Das Erfahrene muss ausreichend Zeit zum Wirken bekommen, weswegen ich mir für jede einzelne Sitzung entsprechend Zeit nehme. Hierzu zählt auch viel Arbeit am Schreibtisch, die Konzeption der Antwort, die Auswahl von Schlüsselfragen und Materialien sowie Recherche zu weiterführender Literatur und verwandten Bereichen.
Der Beratungsvorgang erfolgt entsprechend umsichtig und diskret, da ich selbstverständlich der Schweigepflicht unterliege. Ich achte auf Verständlichkeit meiner Antworten, gepaart mit korrekter Rechtschreibung und Grammatik.
In der Langzeitberatung spielen neben der klassischen Fragetechnik auch viele weitere Instrumente eine Rolle. Ich arbeite sehr gerne mit Bildern, Texten und Zitaten und greife ergänzend auch auf fertig ausgearbeitete Materialien zurück, die ich zu diversen Bereichen erarbeitet habe.
Wichtig: Ich biete keine Psychotherapie und darf keine Diagnosen stellen. Sollte es also z.B. um die Frage gehen, ob bei Ihnen überhaupt eine Hochbegabung vorliegt, müssen Sie sich an einschlägige Beratungsstellen oder niedergelassene Therapeut:innen oder Psycholog:innen in diesem Fachbereich wenden. Ich begleite Sie allerdings gerne im Vorfeld mit ersten Informationen, wenn sich Ihnen bestimmte Fragen aufdrängen und Sie beispielsweise nicht sofort einen IQ-Test absolvieren möchten.
Bei tief sitzenden psychischen Erkrankungen oder Thematiken empfehle ich, therapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen. Natürlich schließt das eine Onlineberatung nicht gänzlich aus – gerade dann, wenn es um kleinere bzw. spezifische Themen geht.
Ich komme Ihnen gerne finanziell entgegen, sollte es bei Ihnen knapp sein. Ratenzahlung, Spendebasis und die Inanspruchnahme meiner kostengünstigen Chat - und Videoberatungen sind hier möglich.
Nuala Huther, Chemnitz
E-Mail: beratung@nuala-huther.de
Tel.: 01573/1661393 Terminbuchungen und Vereinbarungen eines kostenlosen Kennenlerngesprächs (15-20 Minuten). Für allgemeine Anfragen nutzen Sie bitte meine E-Mailadresse.
Bei Telegram: @Beratung_NualaHuther Telegramgruppe "Freizeitgruppen vs. Einsamkeit"
Youtube: Psychologische Beratung | Nuala Huther
Ich arbeite auch als Natur- und Umweltpädagogin: https://naturabenteuer.nuala-huther.de
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